2025MBA報考測評申請中......

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導讀:

  大多數備考MBA的人,都把考MBA當做是人生的一個重要的轉折點,備考MBA是一個漫長的過程,當看到別人復習的比自己快的時候,心理難免會有壓力,導致自己缺乏自信。因此,要注意這樣的情緒必須克服。

  MBA備考心理壓力的解決辦法

  1、適當的放松

  如果學累了,可以趴到桌上小憩一小會,讓大腦稍微休息一下,或者去打杯水,聽一首歌緩解一下疲勞。

  2、轉移注意力

  如果你覺得MBA壓力大,感覺煩躁不安,那就去看個笑話或者去心靈驛站看一個心靈小故事緩解一下疲勞。也可以找你的好朋友把苦水倒出來。其實,找個地方大哭大喊也是一個好的發泄方式。

  3、別老惦記著與你的考友相比

  MBA的結果不值的畏懼,自己的競爭對手也沒什么可怕的。全面接受真實的自我,別老惦記著與你的考友相比,惦記著別人的進度,別人的模考分數。

  老是惦記著這個,你就不會過自己的生活,你就是他人生活的奴隸。另外要看到自己過去的成功,經常回顧自己走過的道路,看到自己復習中的每一點進步。從比較自我的發展過程看待自己的成長。

  總之,MBA不僅僅考的是書本上的學習能力,更考的是你在此過程中的心態。保持良好的心態,克服種種心理上的難關,那么你就已經距離成功進一步之遙了。

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