01 失眠

你說你不緊張，但總有些同學在考前莫名其妙睡不著。辛苦一年，容易因為過度緊張、焦慮而睡不著覺，甚至可能出現徹夜無眠的情況。給你幾招管用的：

1、為了防止休息不好，考前拒絕喝茶和咖啡和紅牛和脈動等一切功能性飲料。

2、考前一周就開始習慣用助眠神器——提前買好防噪音耳塞和遮光眼罩。

3、考試前幾天晚上睡覺前，盡量和平時睡前保持一樣的狀態，不要做什么異常的事情。遠離手機和讓你心情激動的某某（蜜汁微笑）

02 考前感冒怎么辦

考試期間如果生了病可先請教醫生，只選不會犯困的藥。在選購感冒藥的時候，說明書要看清楚，如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”，那就有可能引起嗜睡反應。

穿上保暖的衣服防止身體不適，帶夠衛生紙擦鼻涕。

03 看到試卷就頭疼頭痛，怎么辦?

應急措施好物：考試期間，大家可適當置配一些常用藥品：保濟丸、人丹、風油精、創可貼、膠布。

壓力大，精神緊張，用腦過度，往往導致神經血管緊張性頭痛，如太陽穴部位會有間歇性疼痛。這種情況可以深呼吸，然后進行心里暗示：全復習過！全都會做！考試必過！

04 肚疼怎么辦？心情不好怎么辦?

不管男生還是女生，每月總是有那么幾天。熱水、暖寶寶，止疼藥帶好。如果考試半途感到不適，需要去衛生間檢查，及時請求老師的幫助。千萬別覺得不好意思，而影響正常的考試狀態。

疼痛得厲害需要服藥，而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時候，更要請求老師的幫助。

05 路上遇到交通障礙怎么辦

按考試規定，遲到15分鐘者不能參加當科考試。每年考研都會碰到考生考試遲到，那么如何避免這種情況發生在自己身上呢?

預留充足時間到考場。考研考場安檢嚴過機場。考生趕考時萬一遇到堵車情況，可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時，可中途下車，改坐出租車或其他交通工具，或求助交警。

06 暈車

如果你是習慣性暈車，考試當天可提早起床，先在家吃"上半頓"，出門時帶上點心、果汁，到了考場附近，再吃"下半頓"。

這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。或者考場附近有飯店，可提前過去，在考場附近吃早飯。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片，并服用暈車藥。

07 去考場路上崴腳或者騎車摔倒受傷怎么辦?

建議步行或騎車的考生，提前一些出門，留出充裕的時間，路上遵守交通規則。外面太冷的地區，可以奢侈一把，攔招出租車堅持去考場參加考試;如果自己行動有困難，應撥打110或向特巡警求助，甚至向路人求助。

08 準考證丟了不能進考場怎么辦?

大家可以多打印幾份準考證，可以放在不同口袋里，以免丟失一份還有備份，存有準考證的優盤大家也隨身攜帶，也可以上傳郵箱保存，在進考場前發現準考證丟失可以在附近打印店打印。如附近沒有打印店要和監考老師說明，請求幫助。

09 路癡找不到考場怎么辦?

一般要考前一兩天，抽時間去熟悉一下考場。

測去考場多久。別太信任百度和高德地圖。很多院校詭異到，上午和下午的考試不在同一考場。檢查用什么方式抵達比較迅速安全，預留出可能耽誤的時間。

確定好自己在哪個教室！廁所及其他服務設施在哪兒！有沒有小伙伴一起?有的話記下聯系方式，可以再遇到問題時聯系該考生，或者問下負責安排考場的工作人員，請他們指點你。

找不到考場時，應馬上聯系老師，請他們指點你。盡量不要麻煩同學，他們也沒時間幫你。

10 到考場突然發現沒帶文具怎么辦?

在考試前一天，考生要將準考證、身份證件和文具用品準備好。為避免這種情況，考生可在考前一晚和同學對一下需要攜帶的必備物品，并在出門前進行檢查核實，要根據當天的考試科目準備諸如2B鉛筆、中性筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。

如果考試當天你真的忘了帶文具，此時千萬不要自己回去取，萬一路上堵車就完了，完了!!!向有富余的考生借用，也可在考場附近商店購買。

一般情況下各考場都準備了備用文具，考生向監考老師報告后，由監考員提供備用文具，不夠的情況下可由監考員調劑。考生不能在考場內向其他考生借用，考生不應離座，應向監考員求助。

11 試卷有破損、弄濕了怎么辦?

針對第一個問題，考生在拿到卷子后務必先檢查試卷是否完整，有沒有缺頁或者破損，如果有，立刻舉手找監考老師。如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監考老師申請備用試卷、答題卡;但是考試期間弄臟以及破碎的卷子要換就比較麻煩，所以什么水杯、墨水千萬不要放到桌子上，小刀也要小心使用哦。

12 拿到試卷不會做、途中犯困怎么辦?

心理暗示治療頭腦空白拿到試卷時腦子空白，此時可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準備好了，就等今天”、“今天頭腦清醒，思維敏捷，一定會考出好成績”、“這些很簡單”，或者可以暫停回憶，轉移一下注意，先解決其它題目，過一定的時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。

集中精力抵抗答題犯困答題時突然犯困，只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，“困意”很快就會過去。以防萬一也可以帶些可以提升飲料。

遇到不會的題，冷靜回顧課本知識，想一想范圍出自哪一章節，這一章節有哪些知識要點，該題屬于哪一要點的范疇。

13 考場上突然犯暈怎么辦?

考場上如果自己感到不舒服，要及時和監考老師說，不要硬撐。如果是別人出現類似于暈倒的情況，會有老師和醫生作必要的處理，自己別愛心泛濫（一點都不邪惡），就當沒有看到，集中注意力，認真答題。

14 試卷上忘寫名字等信息怎么辦?

有些考生習慣做完題再寫名字、學號等信息，一般考試過程中老師會提醒的，仍有粗心者還是忘了寫，交卷之后發現忘記寫姓名等信息要立即向監考老師反映，在得到同意后立即書寫。

15 考場離住處太遠，中午怎么休息?

一般考點比較偏僻的地方可能會出現中午吃不到午飯的情況，用餓了嗎之類的送餐，要定好一點的飯店，注意飲食衛生，一般學校食堂很方便。關于午休，考研上午11點半結束，下午2點開始，期間有2個半小時的休息時間，建議找地方小睡一會，調整一下情緒，以免下午考試時感到疲勞。

16 考場不讓戴手表，如何把握答題時間？

最普通的機械表/石英表可以。任何電子表不要用。請同學不要擔心，因為考場一般都有表，萬一沒有，你可以向監考老師說明情況，請求監考老師在監考過程中每隔一段時間就進行一下提示，以便在考試過程中掌握時間。

17 答題卡信息涂錯或沒時間涂，怎么辦?

每門考試時，答題卡一發，最好先填寫答題卡姓名考號等項，避免后面因為緊張忘記。每作為一部分，就填寫一部分。主觀題部分必須用碳素墨水筆填寫，而數字部分一定要用鉛筆填涂！不確定的，可在草稿紙或者試卷上記下，回頭再改，有時間再改，避免出現沒有足夠時間填寫答題卡的失誤。

18 剛考完有人對答案，看不看？

不看！