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導讀：汶川地震發生時，他們都在震區，他們是經歷者、幸存者或救助者。 歷經了不同角色的他們，在這場天翻地覆的災難中，各自看到了世事人心不同的一面。
1“地震時我救了人卻丟了工作”
@甄佳(都江堰人，成都警校畢業)
汶川地震那年，我是映秀(震中)的一名交通協管員。
5月11日晚，我上夜班，從六點到第二天凌晨兩點才下班。本來打算中午回都江堰辦事。突然接到單位電話通知下午兩點半開會，我只好到映秀街上上網。
下午兩點十幾分，我去小賣部買冰糕時，突然爆發了大地震。人站不穩，地面也裂開，眼前煙霧繚繞，灰塵滿眼，絕大部分樓房倒塌了。我急忙趕回單位，單位樓房也倒塌了。
我看見原四樓一對同事夫妻被壓在預制板下面，還有原住在三樓王某的老婆也壓在預制板下面喊救命。
這時，單位的教導員來了，帶領我和另外兩人開始搶救傷員。此時余震不斷，同事拉住我手，說：“一定要救我們。”
我們三個人把預制板撬開，我把他老婆背到安全地方，然后回來救他。由于他體重重，叫了當地人幫忙把他帶到安全地方。
然后，我們開始救王某的老婆，由于埋得比較深，只能從一個小洞里聽見求救的聲音。我身材小，壯著膽爬了下去。由于預制板太大，我一個人搬不開，又只能容納一個人，此時余震不斷，不斷有房屋倒塌，其他兩個同事都躲到了安全的地方。
在洞里，她對我說：
“你不該下來，為救我也連累了你。”
余震后，同事又回到了上面，我對他們說不能撬動上面，不然要造成二次傷害。我叫同事去找了四副千金頂，頂著她后面的大預制板，然后拿來水和食物放在她面前，叫她等后面的政府救援人員。
后來當地十幾個人加上我們，終于把她救了出去。她對我千恩萬謝，說如果不是我找來千斤頂，她早死了。
左邊第一位是甄佳 他和同事在救援現場 甄佳供圖
5月13號后，余震仍不斷，我們開始工作，保護單位的槍支彈藥和保險柜，還有抬尸體和救人等。
幾天后，我們在給死難同事燒紙時，有北京來的記者說，要把我們救人的照片和事跡進行報道。但幾個月后，我們從電視臺看見，卻是另一個領導成了主角。
過一段時間，單位說我們任務完成了，辛苦了，回家休息一段，等單位有了新的辦公地方，就通知你們上班，休息時間工資照算。
可是，我們一等就等了四年多。
我們雖然是協管員，但我們任勞任怨，兢兢業業，工作救人，難道就這樣不明不白丟了工作?我有時實在想不通。
這幾年，我們幾個人找了很多次主管領導，他給我們的答復還是耐心等待。后來，我們找的次數多了，領導就叫我們出示證據，我說我們的證件有效期是2008年1月1日至2010年1月1日，起碼把這兩年的工資發了。
他居然說這不作數，叫我拿出合同書，但地震把合同全部都埋了，我怎么去拿?
想到這些，我又氣憤又失望。
2更綿長的是心里的“余震”
@小橙子(業余心理學種子選手)
很多記憶已經模糊，努力想也只是不連貫的片段，唯一記得最清楚的就是當時整個中國都仿佛陷入了抑郁的深淵。
昨天，我重新翻開了2008年我在北川中學的日記、相片、咨詢記錄，還有申荷永老師的書——記錄了汶川大地震中的《心靈花園紀事》。
2008年5月19日，申荷永老師在震后北川中學的臨時校址(綿陽長虹家電)建起了“心靈花園”。一個帳篷、兩個沙盤和一堆沙具，布置很簡單。
當時我還在學校讀研究生(心理學專業)，正在準備畢業論文，地震發生以后，申老師第一時間組織了心理救援隊趕赴災區。我去北川中學時，余震還不斷。
記得去北川中學第一天，申老師和我們說了這么一件事，當申老師和高老師(申老師愛人)帶著第一批心理救援隊伍到達北川中學時，一開始前北川中學的主任劉玉川很抵觸：
“我們不需要心理學家。”
后來才了解到，原來太多不專業的心理志愿者已經上門，他們只是讓孩子們填寫調查問卷和心理測試，收集完自己要的信息就走。
申老師還特別和我們提到一個他親眼看到的場景：
一個志愿者指導一個8歲的男孩給他在地震中死去的媽媽寫信，男孩哭著努力寫了半頁紙，志愿者和男孩說很快就會好的，說完就消失了，再也不回來。
申老師和高老師也沒多說什么，只是和那個男孩子以及劉玉川交談了很久，后來劉玉川同意了心靈花園駐扎在北川中學。
“心靈花園”在北川中學 小橙子供圖
教室都是用預制板搭建的，孩子們都住在帳篷，大多數的老師也失去了家人，他們不僅每天要面對心理受到嚴重創傷的孩子，也要面對自己的哀傷和內疚，他們也需要心理輔導。
我們和孩子們吃住在一起，每天有心理團體課程(內容包括畫畫、團體輔導等等)，課余時間孩子們可隨時來我們的帳篷做沙盤游戲。沙盤游戲里面會用到很多沙具，在北川中學的時候，很多沙具都被毀壞，胳膊斷了、頭斷了等等，到處都是創傷的痕跡。
在沙盤游戲中，從孩子們的畫中，或者是其他的個體、團隊輔導中，我能感受到孩子們的變化，所有創傷都慢慢呈現出來，重建秩序感，打開小小的存在空間。
我記得有一個小男孩，他家人在地震中都喪生了，他每天都來找我們，他不喜歡說話，只是幫我們整理被其他孩子弄亂的沙具，一個一個擺好。
還有其他很多的孩子，我們建立了他們的簡單檔案，記錄每個人的情況和后續輔導建議。
十年來，給我留下的只有內疚。
我當時曾經一度想一直留在四川，繼續做心理救援，但考慮到自己的家庭情況，沒猶豫多久就回來了。
如果重來一次，我會選擇一直留在北川。
3班主任喊了一聲快跑，他就跑了
@kikis(想要活得更有趣一點的日常喪精)
地震來的時候，我在四川樂山，16歲，在念書。
大地開始搖晃，我很慌，整個教學樓都在劇烈震動，有些同學往外跑，有些同學往桌子地下鉆，門后面躲。班主任喊了一聲快跑，他就跑了。
講臺上，是懷孕五六個月的語文老師，她一點都不急，跟大家說別怕，然后慢慢往外挪。我記得，平時班上最調皮的小胖子，沒有跑，扶著老師，一點點往外走去。
我跟著人群往外跑，一路上，看到路過教室的電風扇掉下來砸在桌子上，電燈爆炸，有間教室的黑板甚至都掉了半截。
我跑到一半，看到樓梯拐角的墻裂了，失控得失聲尖叫。幾個男老師在那里沒有動，一直疏散學生。
有個我們班的男同學成為異類，開始往回跑。
我們根本顧不上問他為什么，只知道跑。后來我才知道，他是回到教室看還有沒有沒走的同學，最后他拉著那些藏起來的同學迅速疏散到了操場。他后來說，“我也不知道為什么，就是想回去看看。”
雖然我們教學樓被震得破破爛爛，但還好，因為離震中很遠，沒有人傷亡。
全校的同學都撤到操場上，有很多女同學開始抱著哭。我還沒從害怕中緩過來，一直沒哭，一直給爸媽打電話，打不通，就挨著反復一直打一直打，想起我年邁的外婆，經常下鄉的老爹，就開始緊張的不得了。
好在，在我的堅持不懈下，爸媽的電話終于通了，都沒事。我開始坐下來，聽天由命。
陸陸續續的，一些本地的同學的爸媽來接孩子，我們這些外地的住校生只能聽學校安排，睡起了操場。結果身下墊的東西還沒鋪上，天開始下雨。學校領導說，所有人住到食堂，因為那是框架結構，不容易塌。
這時候我們通過廣播才知道，5·12大地震，震中汶川，都江堰、北川、青川是重災區。
余震不知道還會不會發生，我們身處的地震帶不知道會不會被觸發。
我平時要好的那幾個同學，根本不敢去住，我就跟著他們一直在操場上，穿著雨衣，一遍遍的走過去走過來的聊天。
后來，到了凌晨3點，實在忍不住了，我們選擇妥協，睡到了食堂里。到處是人，打地鋪，睡桌子。我剛選了一個空著的桌子，平時我們都在這里挑剔食堂的飯菜，沒想到這時候竟成了最后的避難所。
我剛趴下沒多久，突然“啪”的一聲巨響，所有人都瘋了一樣，往外跑，我們以為那是余震，房子快塌了的聲音。過了一會，學校領導開始叫我們進去，解釋說剛剛是因為一扇紗窗掉了。
因為太困，雖然將信將疑，但仍然回去睡覺。只記得半夢半醒之間，我的椅子一直在搖搖搖。
這樣搖到了第二天一早。5點，我就起床，去坐最早的一班車回家。還好，班車并沒有因為地震而停發。我能順利回家和爸媽在一起了。
還沒來得及放松，就聽到車子傳來一陣播報說，很有可能發生余震。
我想起我成都的哥哥，還有跑不動的外婆，他們怎么辦?我終于崩潰的哭了出來。
好在，最后并沒有人出事，全家平安。但回到家，打開電視，我才知道，我們家沒人出事，但是別人家卻都是天塌了。
那段時間，每天都捧著電視哭，余震一搖，就瘋了一樣往外跑。
到現在，我仍然是哭著寫這段經歷。“5·12”對外地人來說，可能真的已經淡忘了。
但對于每一個經歷過的四川人來說，永遠忘不了。
并且“5·12”的淚點都很低。就像我和我的四川同事聊起來，她說，她現在看到“5·12”的百度百科都會哭。
5·12地震的時候，我還小，雖然想去做志愿者，但都被政府勸回來。后來讀大學了，廬山大地震，我買了一堆米面糧油餐具寄到災區，我知道四川人什么都可以不缺，但不能缺吃的。一包面條，可能能分給一大群人吃。
雖然天真，但希望那箱東西能幫助到人。
再后來，去年，九寨溝地震，我一晚上沒睡著。我想著那些去九寨溝旅游的人，人生地不熟，高高興興去旅行，結果遇上天災，從沒有見過地震的他們，一定又冷又餓又睡不好。
我一直刷著微博，反復去轉那些可以救急的電話，希望能提供一些幫助。好在，后來沒有傷亡，雖然九寨溝毀了。但是至少，人都還好好的。
其實地震并沒有給我留下什么，如果硬要說，就是想起地震同理心。遇到災難時，那種從未有過的對人類伙伴的關懷，以及想要幫助的心理吧。
我經歷了兩次地震，每次都被災難中，那種互相幫助互相依靠的溫暖打動，也想一直把這個持續下去，讓更多的人得到溫暖的力量。
4、這是一場災難，也見的都是人心
@梁波(在北方讀書七年的四川人)
那年，我18歲，還在綿陽市三臺縣讀高中。地震來襲時，剛好是下午第一節課，在靜靜等候老師走進教室。
當時其實真的沒有反應過來是地震，以為是哪兒拆房子引起的晃動，直到有人大喊地震來了才明白過來。
最讓人震撼的還是地震那種體驗感，那種晃動夾雜著對生存的渴望后異常恐怖，你根本站不住。
因為身處災區，所以更希望看看地震后的城市是什么樣，因此騎著單車穿梭于城市的各個角落，深刻體會震后的城市那種狼藉。
地震期間學校附近有些店刻意漲價，想發災難財，而大部分店老老實實，本本分分，該多少是多少，而且沒法付錢的還可以以后方便了再給。秋后算賬時，那些想發災難財的被罰了重款，而且必須向市民道歉返回差價。
地震也讓我內心更加強大，升學就業時，內心更多地告訴自己，地震都過來了，這些算啥，又不是生離死別。
十年了，我慢慢由不諳世事的少年成長為斤斤計較的房奴。
回首過往，我總是對朋友家人說生活是一步步走過來的，一步步緊緊相扣，一步錯后面各種繞圈子。如果重來一次，我會在高考填報志愿時靜下心來，問問自己到底是個什么樣的人，喜歡什么，想成為什么樣的人。
5經歷過地動山搖，才會更懂平淡如水
@Kandy(計劃走走周邊自然保護區)
2008年5月12日，下午兩點準時上班，蜂擁的自行車大隊從家屬區東門進入廠區。下午，單位有兩個重要會議，我參加其中一個。
二樓，窗戶正對著大草坪。會議才剛剛開了個頭，就聽到“轟隆隆……”逐漸減弱的聲響，像極了平房，外面有大車經過的聲音，當時一位同事到窗臺，撩起窗簾向外打望，撩起的窗簾還沒有放下，就傳來第二次的“轟隆隆……”。
“地震!快走!”
他大吼一聲。
拜我穿的紅色平底婚鞋所賜，那天我跑的飛快，毫無阻攔的從樓道的西頭跑到東頭，等到樓梯口就非常擁擠了，還好，大家都比較有序，很快就出了門衛看守的玻璃大門。
抬眼向東望去，只見東門頂棚在噼里啪啦往下掉東西，每個單位的大門都在不停的跑人出來。急速大步跑到門前大草坪，蹲下，一手安撫著由于驚恐而砰砰跳的小心臟，一手扶著地上的草坪。
綠綠的草坪像極了一個綠毯子(去過草原的人就知道那種毯子的感覺)，此時，腳底的毯子在一松一緊的晃，持續不斷，能看到青草在微微彈動，那會真正感覺到了力學課上說的“彈性力學”這個詞的含義，形象生動。
你問我是否有“震撼”感受?哦不，你說的是在欣賞災難電影吧，當時只有“驚恐”。
現在想來，這自然之震，自然之力，大概只有盤古才能做到吧。NOKIA無論哪里都撥不通，只有收音機還可以收到信號，都是報平安的，那會覺得收音機很好很強大!
之后，一個星期內，公共區但凡有大點的空地，都用來搭帳篷。沒有帳篷的現買，淘寶都斷貨了，有貨的也只發四川。白天在外面晃，不太敢回家，偶爾瞧瞧電視，太慘了，不忍直視。晚上，就在單位的車棚底下聚堆睡通鋪。
隨著時間的推移，余震越來越小，越來越弱，一周后，大家就正式上班了。大家又回到穩定平淡的生活工作中，上班，下班，開會，加班……
偶爾，還能感覺到椅子在搖晃，看看飲水機的水面，報告一聲“又在晃”，其它兄弟附和一聲“真的嗎?”便不再理會。
更神的是，持續不斷的小晃小抖，練就了災區人民敏感的感知系統：微微一晃，不是很明顯的，都是4級以下;明顯感覺晃，同時飲水機里水面有搖晃的，要到4.5級以上。
有時候，天色異常，朋友們也會調侃“今兒這天氣有點地震前兆啊!”。住在災區的人，從此練就了“你晃你的，我依舊坐穩如泰山”的神情和氣度，因為“小震不需跑，大震跑不脫”。
十年，結婚，買房，生娃，養娃，偶爾得意，偶爾失意，大部分是平淡如水，曾經那個有強大控制欲的人也慢慢變成了“求同存異”但求和睦的人，曾經那些所謂的執著和倔強到現在也變成了“隨遇而安”，有些在當時看來不能容忍的也慢慢接受了。
十年有些記憶會淡忘，或者說更多的被淡忘，但有些如刻痕一般留在心里，如結婚時的甜蜜、生娃時的無助、“冷戰”時的無能為力以及——地震那刻的刻骨銘心。
6有時，一些東西會時不時提醒這里發生的“曾經”：
二樓辦公室墻上一個大“Y”字型的墻裂，進入山區看到一棟棟煥然一新而空無一人的災區重建房。但大部分時間里，不會提起，也不會想起我們還經歷過地震。
阿列克謝耶維奇在《切爾諾貝利的悲鳴》中描述的，經歷過巨大苦痛的土地、人們和自然，來年還是一樣的生機勃勃。災難總會過去，創口也終究會被抹平。
我想，相比于那些滿目瘡痍和撕心裂肺，災區人們憧憬更多的應該是“明天”。
