數(shù)學沖刺階段備考指南

　　一、科學的復習方法

　　復習方法因考生不同，可以有不同的方法。復習要有計劃，計劃要和學校的復習同步，這叫同步性原則;復習要有針對性，要突出重點等等，這是考生要注意的。MBA考試總復習最忌諱的是用練習、做題替代總復習，天天練，天天做，會做的題在不斷的重復，使自己的智力降到了低點，不會做的題總是不會，使自己的心情一次次受打擊。總復習方法有兩點是考生一定要注意的：一是抓基礎(chǔ),萬變不離其宗，進入12月，復習要有一種回歸感，就是各科的復習要回歸到基礎(chǔ)上來，查找基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法、基本理論的不足和漏洞。從每次模考試卷得失分的統(tǒng)計中我們發(fā)現(xiàn)，許多考生基礎(chǔ)不扎實，導致失分過多，這是一件十分遺憾的事。二是積累錯誤，分析錯誤十分重要。把已經(jīng)做過的題總結(jié)一下，錯在哪兒?為什么錯?找準，分析透，然后制定改正錯誤的目標和方法，這樣不但會增強自己的信心，也會在MBA考試中提高自己的得分率。

　　二、最后復習階段要增強獨立性

　　雖然到了最后復習階段，但不少學生還總是希望老師講、老師領(lǐng)著復習，自己提不出問題。而現(xiàn)在距聯(lián)考不到25天，模擬考試都開始進行了，應該到了學生自己梳理知識的階段。這段時間很寶貴，學生一定要加強獨立復習能力，把重點放在記憶性的基礎(chǔ)知識上，自己從頭好好看看，把薄弱環(huán)節(jié)及時找出來，去問老師，或自己把這個地方多看幾遍，不能把時間浪費在別人弄不懂而自己已經(jīng)懂了的問題上。這段時間不用再多做題了，到聯(lián)考前兩三天，再做十來套比較好的模擬題，熟悉一下題型，主要看命題思路和題型、每道題的采分點，因為每年的題型都差不多。

　　三、只有徹底放松才能超常發(fā)揮

通過多年的MBA聯(lián)考輔導發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象：一些平時成績不十分突出、也并不顯得很聰明的學生，每逢大考卻總能考出好成績，成為考試中的“黑馬”。而一慣學習好、對自己要求很高的學生，在大考時往往成績平平，反差較大，常常是模考時“超常發(fā)揮”的學生 聯(lián)考也會考得好，模考考得不好的，聯(lián)考考得也不好。

　　專家分析，這與外界環(huán)境對學生的心理影響、考場狀態(tài)有關(guān)。“外界環(huán)境”是指他人和自己對自身的評價，一些學員平時成績優(yōu)異，同學、朋友都對他寄予厚望，都認為他能考出好成績，而學員自己對自己要求也很嚴，平時就不允許自己有不會的題，經(jīng)常性的自我強迫，形成心理壓力，慢慢導致心理學上說的“自我強迫型障礙”，一上考場對每一道題都緊張，就怕遇到不會的，一旦遇到不會做的題就“發(fā)蒙”，影響正常的考試情緒，最終導致考場失利。

　　而另一種類型的學員，平時成績在一類和二類院校之間，自己的想法是“怎么還考不上個理想的院校”，“考試時出錯、有做不出來的題是正常的”，他們在考場上就容易放松，而一放松就有靈活性，能發(fā)揮得淋漓盡致，這樣的學員一般心理適應性強，而適應性就是一個人要取得成功最重要的品質(zhì)，強迫性學員恰恰在這點上欠缺。聯(lián)考還是要靠實力，但實際上考生在考試中的表現(xiàn)并不完全取決于學習水平的高低，要想達到超常發(fā)揮，就要減輕心理壓力，放松情緒，淡化分數(shù)，考前不要顧慮重重。

　　四、運動―――益智健腦的良方

美國科學家在過去35年內(nèi)對400名21―84歲的成年人進行了語言能力、感覺速度、空間定向及計算思維等方面的測試研究。結(jié)果表明，25%常參加運動鍛煉的人，在智力和反應方面明顯高于未參加鍛煉(或極少參加運動)的同齡人。 運動鍛煉何以能益智健腦?請看下面的解釋。

　　運動可提高血糖含量 ：大腦活動所需的能量主要來源于糖。大腦本身儲備糖極少，只有當人體血液每100毫升中血糖達120毫克時，腦功能活動才能正常，如果血糖降至每100毫升50毫克左右時，人就會疲乏、思維遲鈍、工作效率下降。食物是血糖的供給源，運動能使人食欲大增，消化功能增強，可促進食物中淀粉轉(zhuǎn)化為葡萄糖，并源源不斷地提供給腦神經(jīng)細胞使用。

　　大腦需要氧氣和其它營養(yǎng)物質(zhì) ：科學實驗表明，常從事運動的人，心腦血管會更具有彈性，血液循環(huán)也更加通暢。研究數(shù)據(jù)顯示，喜歡運動的人血液循環(huán)量比一般人高出2倍，這樣能夠向大腦組織提供更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，使大腦活動更自如，思維更敏捷。

　　運動也是一種積極的休息方式 ：適量運動時運動中樞興奮，可有效快速地抑制思維中樞，使其得到積極的休息。有人做過試驗：思考的神經(jīng)連續(xù)工作2小時，然后停下來休息，至少需要20分鐘才能消除疲勞，而用運動方式則只需5分鐘疲勞就消除了。說明運動確能使大腦的緊張狀態(tài)得到緩解。這有助于大腦思維功能的合理應用，促使工作學習效率提高。<