2025MBA報考測評申請中......
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導讀：每年的“年末”都像是游戲里的大boss，用高強度的忙碌向我們發起進攻。我們必須戰勝它，這一年才能順利過完。對于清華MBA的考生來說，今年大boss又有了聯考這一大型殺傷性武器。考期已近在眼前，想必大家都在拼命擠時間海綿里的水吧。小編整理了一些關于時間規劃的建議來給大家加buff，希望能助你順利通關。
當我們沒有足夠時間完整復習所有知識點時，常被建議說應該分出輕重緩急，但在實際管理時間的過程中，分出緩急的方式收效甚微。
我們先來下個定義：分出緩急是給事務分等級的過程，當看到未掌握的知識點、需要強化的錯題、來不及模考的真題、未打磨完善的模板等等，我們直覺上首先判斷這是否重要，然后把不同的事情進行比較，并排好次序。
可是問題來了。排完優先級后，我們還是按照時間和精力充裕的情況來著手處理，把相對不那么關鍵的內容放到以后來完成。但是從來沒有所謂的“以后”，那些永遠完不成的“TO DO LIST”只會帶來無盡壓力。
分清重點
分出緩急是必要但不充分條件。重點在下一步，鑒別歸類。處理突發事件的醫務人員必須判斷哪些患者需要立即處理，哪些可以等一等，哪些根本無需治療，還有哪些已經沒救了。對我們備考人群來說，鑒別歸類意味著設下達成考試目標所需要的臨界標準，主動忽略那些與達標較少相關的內容。
在備考的最后階段，不管如何節省時間，我們所面臨的潛在挑戰總是超出我們能力所及。最終的勝利不是贏得一場戰斗，而是贏得一場戰爭：不是完成清單上的所有事項，而是完成清單上全部重要事項。
駕馭情緒
當我們面對無法完成的TO DO LIST時，我們會感到焦慮、害怕、忿忿不平甚至惱羞成怒，這些情緒問題極大影響我們的選擇和行為。
加強管理這些擔憂和其他相關情緒的能力(是管理，而不是壓抑)，以便對其有效利用，我們可以采取以下步驟進行：
端正觀念：調整思維模式，我們的觀念會影響我們的體驗。
熱愛運動：定期運動，保持充足睡眠，已被證明可以提高我們感知和控制情緒的能力。
感受專注力：參與一些需要專注力的日常事務能夠加強我們控制思想的能力。
增加情緒詞匯：擴大詞匯量來描述自己的情緒，幫助我們更好地了解自我、與他人交流。
制定“個性化”時間表
當你們剛開始安排自己的復習計劃時，一定都翻閱了不少經驗貼。但是“汝之蜜糖，彼之砒霜”，別人的時間表不一定就適用于我們。
我們需要基于對自身情況的了解摸索出一個適合自己的復習時間表。那怎么判斷這個安排是適合自己的呢?小編為大家提供以兩個標準：
(1)全天都能保持一個有精力的狀態，而不是定點犯困或是要靠咖啡勉強度日。
(2)堅持這個作息時間三天以上自身感覺良好。
當然一個合適的學習計劃并不是說完全不犯困或者是全天精力滿滿，而是要把自己的學習時間和強度限制在一個自己能承受的程度。
不要攀比學習時間
到了復習沖刺期，每個人都會覺得需要學習記憶的太多太多，不自覺地就會產生不自信的心理，覺得別人肯定比自己復習的要好。其實，按照自己的節奏走，提高效率，查漏補缺就好。每個人的精力都是不同的，既然我們已經將自己的學習強度拉伸到最大，又何必用他人來倒逼自己呢?
堅持就是勝利
當我們終于避開各種誤區找到了適合自己的時間表后，接下來要做的就是雷打不動的堅持。有志者，事竟成。預祝即將與boss決戰的你們都能取得滿意的成績!
