2025MBA報考測評申請中......

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導讀：

 

　　摘要：雖然選擇在職聯考的優勢是學習工作兩不誤，但同時面對學習和工作的雙重壓力，部分MBA考生也會感到壓力山大。在MBA備考的過程中如何平衡工作與學習呢？

　　1、繞開焦慮煩躁的情緒低谷

　　考生要對成功有個合理的認識，堅信瓜熟蒂落、水到渠成。MBA備考的過程不僅是一個締造夢想的過程，更像在編織一件美麗的衣服――要不厭其煩，一針一線地積累。要善于等候、堅持，在編織的時候，你只管投入，莫問前程。成功也許就像給這件美麗的衣服縫上最后一顆扣子那樣簡單。

　　2、讓自己每天都有收獲感

　　養成每天總結“好收成”的習慣。例如，今天記住了什么概念，對哪些知識有了新的理解，領悟到了什么樣的解題經驗等等。志天網提醒這樣，你會感到自己每天都在進步，每天都沒有虛度，并且，你又再次溫習了今天復習的內容，加強了記憶。而自信、熱情和興趣也將在每天的成就感中不斷拔節生長。

　　3、永遠不要自滿

　　一個小酒盅只能裝一點酒，再向里面倒就會溢出來。人的胸懷亦如此。器小易盈，有容乃大。只有每天對未知的知識都充滿渴望，才會激發人的探究欲，產生學習的動力。而自滿只會讓人變得更加盲目和浮躁。

　　4、學會善待自己

　　在職考研如同參禪打坐，是一個孤獨的自我修煉過程。為了早日修成正果，在職考研人需要清心寡欲，放棄一些歡樂。但是，不要因此而舍棄太多，過著 “苦行僧”一樣的生活。學習一個階段后就可以犒勞自己一下，吃頓大餐，看場電影，與朋友小酌，或者逛街購物，體驗一下久違的生活樂趣。持續的勞動會讓人厭倦，適當的休息則會讓人再接再厲，在休閑中養精蓄銳，為下一次遠征壯行。

　　5、維持適度的動機水平

　　不論在職研究生的結果如何，這個奮斗的過程的本身就足以讓人享受。天道酬勤，在職考研的過程中肯定會有多方面的收獲，不僅包括知識系統的建構和完善，還會有人格的成熟、社會適應能力的提高、抗壓能力的提高等等。具備了這樣平和的心態，你就會發現，考上在職研究生之后，你的真正收獲遠不止這些。

　　在炎熱的夏天希望大家能放輕松，學習和工作都重要，但是自身的心態也重要，不要讓負面情緒脫了復習的后腿。這里也希望大家可以很好的平衡學習和工作的壓力，也預祝大家可以取得一個理想的成績。